- 介護予防教室
【浦安】介護予防教室を行いました
皆さんこんにちは。
浦安市老人福祉センター様より毎月第二木曜にご依頼をいただいている介護予防教室を開催しました。
講師は浦安配属の車（しゃ）OT、サポートとして浦安ブロックリーダー原PTと廣瀬PTの3名でお伺いいたしました。
大型連休明けで参加者はいつもより少ないとお聞きしていましたが
約40名来てくださり、改めて地域の皆さんの健康意識の高さを実感いたしました。
この日の介護予防教室のテーマは『認知症予防』
・認知症について
・認知機能の簡易チェック
・浦安市の認知症支援
・頭と体操を使った体操
前半：車OTによる講義
浦安市が発行している【認知症のことが気になった時に手に取る本】という
認知症ガイドブックに沿った内容で進行しました。
※ガイドブックは浦安市役所で貰うことができます。
後半：原PTによる認知症予防体操
コグニション（認知）／エクササイズ（運動）を合わせた
頭と体を使う運動”コグニサイズ”を行いました。
足踏みを何度も行う動きではありましたが
参加者の笑い声が聞こえる、とても賑やかな良い時間となりました。
総合リハビリ研究所は引き続き『地域とつながり』そして『地域のつながりに貢献』していきたいと思っております。
皆様のご要望に沿った研修会などを対応させていただきますので、どうぞお気軽にお声がけください。