- 介護予防教室
【浦安】介護予防教室を行いました
皆さんこんにちは。
富岡ぽっかぽか様より今年度最後のご依頼で
浦安ブロックリーダー原PTによる、介護予防教室を開催してまいりました。
今回は介護予防教室初となる、会場の近くの公園までウォーキングです。
良いウォーキングのポイントである【良い姿勢】【歩幅を大きく、速く】等を意識していただきながら
街の至る所にある小さな段差やでこぼこ道、傾斜などのバリア（障害）を確認していきます。
当日は天候にも恵まれ、とても気持ちが良く、皆さん足取り軽く歩かれていました。
桜の蕾はまだ小さく、開花まで当分先ではありましたが、
参加者の方からは「次回は4月の桜の咲いたころに来たいですね」とお話もしてくださいました。
皆さんお疲れのお顔なく、自然の中を歩いたことで心身ともにリフレッシュできたことと思います。
総合リハビリ研究所は引き続き『地域とつながり』そして『地域のつながりに貢献』していきたいと思っております。
皆様のご要望に沿った研修会などを対応させていただきますので、どうぞお気軽にお声がけください。