- 介護予防教室
【浦安】介護予防教室を行いました
皆さんこんにちは。
今回は【海楽よりどころ「ひだまり」】さんより浦安市高齢者包括支援課へ依頼があり
浦安市リハビリテーション連絡会経由で弊社へご連絡をくださいました。
今年度の下期から開始となった住民主体の通いの場へ
リハビリ職がお伺いするといったもので
第1回目の開催にお声がけ頂きました。
当日はとてもお元気な27名の方がご参加くださり
講師は浦安ブロックリーダーの原PTが務めさせていただきました。
今回の内容は体力測定と体操の実施です。
【ロコモ度テスト】
・立ち上がりテスト
・2ステップテスト
3か月後に同様のテストを実施し、今回の結果との変化をみていきます。
次回の結果が今回よりもさらに良くなるよう
最後にロコモ予防体操もご紹介し、全員で行いました。
テストとはいうものの、皆さん楽しそうに体を動かしてくださり
1時間という短い時間ではありましたが
皆さんの笑顔で私たちが元気になる、とても良い時間となりました。
総合リハビリ研究所は引き続き『地域とつながり』そして『地域のつながりに貢献』していきたいと思っております。
皆様のご要望に沿った研修会などを対応させていただきますので、どうぞお気軽にお声がけください。