- 介護予防教室
【浦安】介護予防教室を行いました
皆さんこんにちは。
先日、【海楽よりどころ「ひだまり」】の皆さんに向けた介護予防教室を開催してまいりました。
昨年12月に浦安市リハビリテーション連絡会経由でご依頼いただき、今回は第2回目となります。
※第1回目の様子はこちらから※
講師は浦安ブロックリーダーの原PTです。
第1回目にもご参加いただいた方もおり、計14名の方々がお越しくださいました。
今回も体力測定と体操の第2弾ということで、
立ち上がりテスト／2ステップテスト、ロコモ予防体操を行いました。
1回目もご参加くださった方は、以前の結果を見ながらテストに参加していただき
前回よりも良かったという方が多く、終始とても賑やかな介護予防教室となりました。
皆さん楽しく参加してくださっているご様子に、私たちもとても嬉しく思っています。
高齢者の方々の健康維持や向上はもちろんのこと、楽しみながら運動を継続することで
健康で豊かな生活を送ることができると考えています。
総合リハビリ研究所は引き続き『地域とつながり』そして『地域のつながりに貢献』していきたいと思っております。
皆様のご要望に沿った研修会などを対応させていただきますので、どうぞお気軽にお声がけください。