- 介護予防教室
介護予防教室
こんにちは。
理学療法士の河部です。
本日、市川市内で介護予防教室（転倒予防）を開催させていただきました。
内容として「介護予防とは」「転倒の原因」「ロコモについて」など転倒リスクに関係あることを座学や実技を通して皆様と情報共有させていただきました。
実技では頭を使いながら体を動かすデュアルタスク要素を含めて行い、皆様終始笑顔で一生懸命に取り組んでくださいました。
お越しいただいた方からは「早速明日から毎日の習慣としてこの運動を取り入れてみます」と嬉しいお言葉も。
今後も皆様の健康寿命延伸に向けて微力ながら活動していきたいと思います。