- 介護予防教室
【浦安】介護予防教室を行いました
皆さんこんにちは。
今回は定期的なご依頼をいただいている地域の方の集まりにお邪魔してきました。
講師は浦安ブロックリーダーの原PTと
本日は山根PTがサポートに入り2名体制で介護予防教室が行われました。
開催時刻前は雲行きが怪しくなり雨がぱらつく中ではありましたが
サポーターの方を含め21名程の方がご参加くださいました。
今回の内容は【段差でつまづかない身体作り】です。
紙面のチェック項目で閉じこもり度の合計点数確認や
街中にある様々な段差を意識しながら
1cm／5cm／10cm／20cmと片脚を上げてキープなどチェックを行いました。
片脚立ちや運動などは普段なかなかやる機会が少ない動きではありますが
皆さん楽しそうに参加してくださり、笑い声が響く介護予防教室になりました。
総合リハビリ研究所は引き続き『地域とつながり』そして『地域のつながりに貢献』していきたいと思っております。
皆様のご要望に沿った研修会などを対応させていただきますので、どうぞお気軽にお声がけください。