- 介護予防教室
介護予防教室
皆様、こんにちは。
理学療法士の河部です。
先日、船橋市内の公民館で地域包括支援センターが主催の介護予防教室に講師としてお招きいただきました。
今回は転倒予防をテーマにリスク要因や姿勢・多重課題について地域住民の方々へお話しました。
実技では立位バランス練習や多重課題の中、脳を刺激する運動で一緒に体を動かしたり、皆さんとても熱心に取り組んでくださいました。
今日来れなかったお友達の分まで資料を持ち帰ってくださったりと、とても充実したお時間になったようでこちらも嬉しい限りです。
今後も皆様にご協力いただきながら、少しずつ地域の輪を広げ、参加しやすい街づくりに少しでも貢献できるように活動していきたいと思っております。